Jooga- ja hyvinvointiviikonloput Tampereella
Jooga- ja hyvinvointiviikonloppu sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään jooganneille. Nappaa mukaan kaveri tai puoliso ja tule viettämämään energinen viikonloppu 22.–24.11.
ja 29.11.–1.12.2024.
Joogaviikonlopun ohjelma
Päivä 1
14:00-17:00 Saapuminen Holiday Club Tampereen Kehräämölle ja majoittuminen (huoneet saatavilla klo 14 ja kylpylä käytössä)
17:00 Tervetuliais Kombuchat ja alkusanat: Teemana Energiaa talveen ja rutiinit hyvään oloon
17:15-18:30 Aineenvaihduntaa vilkastuttava ja kehoa avaava joogaharjoitus (1 h 15 min)
18:30 Illallinen Holiday Club á la Carte ravintola Cottonissa.
Päivä 2
8:00-9:30 Energisoiva ja aineenvaihduntaa kiihdyttävä aamuharjoitus (1 h 15 min) + kasvoja ja mieltä kohottava kasvojooga (15 min)
9:30-11:00 Runsas brunssi Holiday Club ravintolassa
11:00-16:00 Vapaata aikaa kylpyläkäyntiin. Mahdollisuus myös kasvo/vartalo hoitoihin Holiday Clubin tiloissa. Näistä hoidoista -10% alennus koodilla jooga. Muistathan varata hoidot etukäteen.
15:00-16:00 Mahdollisuus virkistävään avantouintiin
16:30-18:00 Rentouttava, palauttava ja kehon liikkuvuutta lisäävä YIN-joogaharjoitus sekä äänimaljarentoutus. (1h 30 min)
18:30 Illallinen Holiday Club á la Carte ravintola Cottonissa.
Päivä 3
8:00-9:30 Energisoiva ja aineenvaihduntaa kiihdyttävä aamuharjoitus (1 h 15 min) + kasvoja ja mieltä kohottava kasvojooga (15 min)
10:00-11:00 Runsas brunssi Holiday Club ravintolassa
11:00-14:00 mahdollisuus kylpyläkäyntiin
14:00 Uloskirjautuminen
Hinta alkaen 395 €/hlö sisältää:
- Majoitus Holiday Club Tampereen Kehräämössä 2h huoneessa (1hh + 40 €/vrk).
- Saunan ja kylpylän vapaa käyttö hotellissa.
- 2 x Illallinen
- 2 x Runsas brunssi
- 1 x Kombucha
- 4 x Joogaharjoitusta
- Spa-hoidot -10 %, kun varaat koodilla jooga
- Joogamaton vuokran viikonlopuksi. Voit myös ottaa mukaan oman joogamattosi.
- Laskutuslisän
1 hlö 475 €/1hh/2vrk
2 hlö 790 €/2hh/2vrk (395 €/hlö)
Ilmoittautuminen:
- Ilmoittaudu mukaan 22.11.2024 mennessä.
- Käytä kampanjakoodia Sportyoga varausta tehdessäsi.
- Mukaan mahtuu 20 osallistujaa/viikonloppu. Tervetuloa!
Viikonloput järjestetään yhteistyössä Studio Aallon kanssa.