Kom och var med på Vårrusets Tjejhelg

Helgen erbjuder löpning i alla nivåer - och mjuka yogapass

Det här är helgen som vill ge dig en hälsoboost!

Vårrusets tjejweekend på Holiday Club Åre 17–19 maj 2019


Välkommen till en träningshelg som du inte vill missa – och där alla kan vara med! Vårrusets tävlingsledare Lena Gavelin och TV- och sportprofilen Johanna Ojala ger dig en härlig träningsboost under denna inspirationshelg!

1050_630_ojala_IMG_7946_3907 kopia.jpg

Vårrusets tjejhelg är en träningshelg för kropp och själ med fokus på löpning och yoga. Njut av träning i kombination med närhet till naturen men även enkelheten i att ha allt under samma tak; boende, träning, föreläsningar, god mat, spa, bad och bastuvärld.

Du deltar i så många träningspass du själv vill under helgen. Passen har olika inriktning för att du ska hitta den motivation som inspirerar dig att ta din träning till nästa nivå – avsett om du är nybörjare eller motionär.

Träningspassen utomhus är uppdelat i både "gå" och "löpning".

Så ta med dig väninnan, ditt ”Vårruset-lag”, arbetskollegerna eller kom själv, precis som du är, och passa på att ge dig själv en hälsosam och inspirerande träningsboost på Holiday Club Åre tillsammans med Vårrusets tävlingsledare Lena Gavelin och våra andra fantastiska instruktörer!

Vårrusets tjejweekend arrangeras av St Olavsgruppens Ideella Förening tillsammans med Holiday Club Åre.

Detta ingår under Vårrusets tjejweekend

Hotellboende fredag-söndag
Stor fjällfrukostbuffé på lördag och söndag morgon
2-rätters middag på fredag och lördag kväll
Matig lunchbuffé på lördag
Fri entré till stor badvärld
Fri entré till Season Saunas bastuvärld
Fri entré till SATS-gym
Alla klasser och föreläsningar enligt schemat nedan

Pris fr. 2903 kr per person för hela helgen vid del i trippelrum. Boka här!
 
Schema för Vårrusets tjejweekend

Fredag 17 maj

Kl 16:00 Incheckning
Kl 17-18 Föreläsning med Johanna Ojala
Kl 19.00 2-rätters buffémiddag i Restaurang Grow
Kl 20:30 Godnattyoga

Lördag 18 maj

Kl 7:30 Morgonyoga//triggerpoint
Från kl 7:30 Frukost
Kl 10:00 Workshop med Lena Gavelin och Johanna Ojala. Löpteknik och löpstyrka - att träna hållbart. 
Kl 12:00 Lunch
Kl 13:30 Löpning (välj mellan olika grupper om du vill gå eller springa)
Kl 15:30 Mingel & mellanmål 
Kl 16:30 Välj mellan Yoga för löpare eller Zumba Fitness med Camilla – Coach CamOn
Kl 19:00 2-rätters buffé middag i Restaurang Grow

Söndag 19 maj

Kl 7.30 Välj mellan Morgonyoga eller Triggerpoint
Från kl 7.30 Frukost
Kl 10:00 Löpning (välj mellan olika grupper om du vill gå eller springa)
Kl 11:30 Utcheck 
Bad/spa har öppet kl 10-21 och gym har öppet kl 00-24 samtliga dagar

Om Vårruset 

Vårruset startade 1989 och är Nordens största löparserie för tjejer. Vårruset består av 5 km-lopp i ett antal städer från Luleå i norr till Malmö i söder. Loppen avgörs under maj och juni. Huvudarrangör är Marathongruppen Stockholm. För Vårruset Östersund, som avgörs 10 juni 2019, är St Olavsgruppens Ideella Förening samarbetspartner.

1050_630_lena löp.jpg
1050_630_ojala_IMG_7946_3907 kopia.jpg

Ta tåget till Åre!

Holiday Club ligger mitt i Åre mellan fjäll och sjö. Under våra träningsevent behöver du ingen egen transport; alla aktiviteter utgår från hotellet. Tågstationen ligger precis utanför hotellentrén och när du bor på Holiday Club Åre har du alla bekvämligheter under ett och samma tak; butiker, restauranger och aktiviteter. Boka tåg här!

Allt detta finns när du bor på Holiday Club Åre

Stort poolområde

Fri entré till vår stora badvärld med motionsbassäng, jacuzzis, barnpool, utomhuspool och poolbar. 

1050_630_BAD POOL 5M0A1998.jpg

Bastuvärlden Season Saunas

Stor bastuvärld med flera sorters bastu t.ex. ångbastu, finsk bastu, aromabastu, isbad, kneippbad, isbad, isbastu och mycket mer.

SATS Åre

Fri entré till vårt 800 kvm stora inglasade och fullutrustade takgym med panoramavy över fjäll och sjö.

1050_630_SATS ÅRE 5M0A1692.jpg

Gruppträning

Fri tillgång till yoga, crosstraining, spinning, pilates, body pump och mycket annat.

Season SPA

På hotellet finns Season SPA med behandlingar som återhämtar efter en dag på fjället - och ger ny energi inför nästa äventyr. Vi använder produkter från ekologiska Care of Gerd.

Familjeaktiviteter

Fri medverkan på aktiviterna i Active Inclusive; vårt koncept med aktiviteter för hela familjen. Följ med på vandring, kajakpaddling, SUP-paddling, lekar runt lägerelden och mycket annat på sommaren - och snöskovandring, isfiske, familjeyoga och annat kul vintertid.

1050_630_KajakSUP-7.jpg

Barnklubben Kids LAB

På Holiday Club Åre träffar barnen nya kompisar samtidigt som de testar nya saker. Lek, spela, pyssla, baka och gör experiment!

Restauranger & butiker

På Holiday Club Åre finns restaurangen Grow, sportbaren O'Learys, poolbar och butiken Holiday Store med godis, snacks, dryck, prylar för fjället och mycket annat.

Grow Åre Holiday Club hotellfrukost 5M0A4661.jpg

Tillgänglighetsanpassade rum - och hundrum

Bland våra 250 rum finns såväl sviter som tillgänglighetsanpassade rum, större familjerum och rum för pälsdjur.

1050_630_4E9A6069.jpg

Mitt i byn - nära tågstation och all service

När du bor på Holiday Club Åre bor du mitt i byn mellan fjäll och sjö nära både aktiviteter, restauranger, shopping, skidbackar och tågstation.

Mellan fjäll och sjö

Med Åresjön på ena sidan av hotellet och Åreskutan på den andra har du nära till naturen. På vintern kan du åka skidor på sjön bara några steg från hotellentrén och på sommaren kan du simma, paddla kajak eller SUP och mycket annat. Det är enkelt och tillgängligt att bo på Holiday Club Åre!

Fri parkering

1050_630_HolidayResort_RasmusEvensen-03.jpg

För att förbättra servicen så använder vi cookies på denna webplats. Genom att fortsätta surfa så godkänner du att dessa används. Mer information här.

Acceptera