Träna med en PT - och hitta ny träningsglädje!

Träna med en PT - och hitta ny träningsglädje!

Träna en eller flera gånger med din PT - välj det upplägg som passar dig!

Träna en eller flera gånger med din PT - välj det upplägg som passar dig!

Personlig Träning i Åre

Träna med en av våra personliga tränare på SATS Åre och få både träningsglädje och ny kunskap. Våra PT finns där för dig oavsett om du vill komma upp ur soffan eller har tuffa mål inför nästa tävling.

Alla PT-timmar kommer att läggas upp på timecenter.se/holidayclub på lördag den 15 september - du kan boka din prova på-timme från kl 8 på morgonen. Denna PT-timme är gratis, men skulle du avboka mindre än 24 timmar före bokad tid kommer du att debiteras 250 kr. Det går att boka max 1 PT-timme per medlem.

Kontaktuppgifter SATS Åre och PT-verksamheten:

SaraJane Aronsson; sarajane.aronsson@holidayclub.se

Lediga tider för en spontan bokning hittar du på: https://www.timecenter.se//holidayclub/

Se prisupplägg för PT-timmar längre ner!

SaraJane Aronsson (PT NIVÅ 2)

Have fun, get sweaty!

Utbildning:

Women health and training specialist. The Center for Womens health

Diastas Recti och bäckenbottens rehabilitering-The Center For Womens Fitness

Pre and Post Natal Rehabilitering- The Center For Womens Fitness

Lic. Personlig Tränare – ISSA

Lic. Kostrådgivare-ISSA

DMA (Dance Medicine Australia) Pilates instruktör-Level 3

Stott Pilates, Redskap- Level 3

Balance Body Pilates-Matt instruktör

Dynamax

TRX

Trigger Point

Transformers

Crosstraining

Spinning

Kersti Åhlstad (PT NIVÅ 2)

Med min mångåriga erfarenhet av träning i olika former anpassar jag träningen efter just dina behov och mål. Med en bra blandning av kunskap, disciplin, effektivitet och inte minst träningsglädje kommer vi tillsammans jobba mot dina mål och delmål.

Utbildning

Lic. Styrketräningsinstruktör - Safe Education

Lic. Personlig Tränare - Safe Education

Lic. Hälsoterapeut- Yrkeshögskola

Diplomerad massör- Yrkeshögskola

Skidlärare-  DNS (Den norske skiskole)

Kettlebells

TRX

Kost och näringslära

Transformers

Crosstraining

Mia Öhlin (NIVÅ 2)

Min filosofi är att det ”alltid är skidsäsong”. Jag ger dig funktionell träning som ger kroppen bästa möjliga förutsättningar att klara av utmaningar, roliga upplevelser och som alltid redo för nya idéer. Jag vill ge inspiration, trygghet och individuell vägledning i din träning. Lycka är att nå mål. Dubbel lycka att få göra det med dig.

Utbildning:

Lic personlig Tränare

Hälsocoach

Kostrådgivare (Axelssons )

Löpcoach PT School/Urban Tribes

Specialistutbildning under/efter graviditet

Weight Trainer Coach

Yogainstruktör

Gruppträningsinstruktör

HLR

Michael Forslund (PT NIVÅ 1)

I min roll som PT har jag ett stort fokus på att lyfta säkert med fria vikter och att efter det träna upp en teknik som gör att du kan ta din träning till nästa nivå. Jag har mest erfarenhet inom crossfit och olympiska lyft och hjälper gärna till att utveckla ett pass som passar just dig.

Utbildning: 

Grupptraining instruktör The Academy 

Elittränarutbildning MIUM (pågående)

Jannike Essnert Berg (PT NIVÅ 1)

För mig är träning ett sätt att få ut mer av livet. Använda gymmet som en plattform för att bygga en stabil och hållbar kropp som klarar av allt du vill göra. Hitta rörelseglädjen och helt enkelt få mer frihet i vardagen med en kropp som är stark och mår bra!

Utbildning:

Licensierad personlig tränare & kostrådgivare, The Academy

HIIT Fys & box. Cirkelinstruktör, The Academy

Priser för personlig träning på SATS Åre

Boka våra personliga tränare genom att kontakta SaraJane Aronsson; sarajane.aronsson@holidayclub.se

 

PT, 55 minuter

1 gång           850 kr

3 gånger       1 950 kr

10 gånger     6 000 kr (delbetalning via autogiro, 3 månader: 2000 kr/mån)

25 gånger     14 250 kr (delbetalning via autogiro, 6 eller 3 månader: fr. 1958 kr/mån)

50 gånger     22 750 kr (delbetalning via autogiro, 12 eller 6 månader: fr. 1875 kr/mån)

 

PT, 30 minuter

1 gång           550 kr

3 gånger       1 275 kr

10 gånger     3 900 kr (delbetalning via autogiro, 3 månader: 1300 kr/mån)

25 gånger     14 250 kr (delbetalning via autogiro, 6 eller 3 månader: fr. 1542 kr/mån)

50 gånger     22 750 kr (delbetalning via autogiro, 12 eller 6 månader: fr. 1749 kr/mån)

 

PT duo (två personer delar på en PT), 55 min

1 gång           1 070 kr

3 gånger       2 750 kr

10 gånger     9 000 kr (delbetalning via autogiro, 3 månader: 3000 kr/mån)

25 gånger     21 375 kr (delbetalning via autogiro, 6 eller 3 månader: fr. 3563 kr/mån)

50 gånger     41 250 kr (delbetalning via autogiro, 12 eller 6 månader: fr. 3438 kr/mån)

 

PT small group training (3-6 personer delar på en PT), 55 min

10 gånger     3 000 kr

För att förbättra servicen så använder vi cookies på denna webplats. Genom att fortsätta surfa så godkänner du att dessa används. Mer information här.

Acceptera
{showmore:'Visa mer', showless:'Visa mindre'}