NYHET! Senior Circuit

På fredagar kl 10 kör vi gruppträningsklassen Senior Circuit på SATS Åre. Under december 2019 och januari 2020 välkomnar vi även dig som ännu inte är medlem på SATS att prova på.

Varje fredag kommer det finnas fem platser reserverade för dig som inte har medlemskap. Reservera din plats här! (Du som är medlem reserverar som vanligt din plats i SATS-appen)

Klicka här om du vill veta mer om medlemskap på SATS!

1050_630_golden age 5M0A4865.jpg

Senior Circuit är ett pass enbart för dig som senior. Här tränar du styrka och kondition med funktionella och varierande övningar i cirkelträningsformat.

Passet består av funktionell och varierad styrke- och konditionsträning i cirkelträningsformat. Här uppmanas att du använda vikter, gummiband och egen kroppsvikt för att göra övningarna effektiva. Hela passet utförs i cirkelträningsformat och du kan enkelt anpassa din ansträngning efter egen förmåga.

För att förbättra servicen så använder vi cookies på denna webbplats. Genom att fortsätta surfa så godkänner du att dessa används. Mer information här.

Acceptera