Välkommen till en träningshelg med Röhnisch den 20-22 oktober!

Välkommen till en träningshelg med Röhnisch den 20-22 oktober!

Bo på Holiday Club Åre, fjällens träningshotell med stort bad och stort gym.

Bo på Holiday Club Åre, fjällens träningshotell med stort bad och stort gym.

Här tränar du med fjällvärlden framför tårna.

Här tränar du med fjällvärlden framför tårna.

Nya restaurang Grow - Green is the new black. Alla måltider ingår under helgen!

Nya restaurang Grow - Green is the new black. Alla måltider ingår under helgen!

Träna både ute och inne med Röhnisch vänner!

Träna både ute och inne med Röhnisch vänner!

Röhnisch ambassadör Ida B Olsson leder klasser!

Röhnisch ambassadör Ida B Olsson leder klasser!

Träna yoga för Therése Furudal, Yoga Stories.

Träna yoga för Therése Furudal, Yoga Stories.

Utveckla ditt löpsteg med profilen Petra Månström!

Utveckla ditt löpsteg med profilen Petra Månström!

Cykla mountainbike med Joline Johansson!

Cykla mountainbike med Joline Johansson!

Spring stig med Miranda Eriksson!

Spring stig med Miranda Eriksson!

Röhnisch träningshelg 20-22 oktober

Häng med Röhnisch på träningshelg på Holiday Club Åre i höst! Passa på att få en välbehövlig energipåfyllning innan vintern tar vid. Träna med fjället som bakgrund, ät god och näringsrik mat på Grow och få kvalitetstid med nya och gamla vänner!

Röhnisch träningshelg blir en helg fylld av härlig träning och inspiration med våra vänner Lovisa Sandström, Ida B Olsson, Petra Månström, Yoga Stories, Joline Johansson och Miranda Eriksson.

Allt detta ingår:

• Logi med helpension på Holiday Club Åre, fjällens träningshotell

• Träningskläder från Röhnisch

• Träningsklasser och föreläsningar med Röhnisch vänner

• Entré till gym, Swimworld och Season sauna

• Lyxig goodiebag

• Exklusiva erbjudanden från Röhnisch

Pris från 3399 kr för hela helgen och del i trippelrum. Direkt till bokning >>

Schema:

Fredag:

Från 14:00 Inledande mingel (incheckning på hotellrummet från kl 16:00)

16:00 Gemensam Bootcamp med Ida B Olsson - Workoutispassion

17:00 Entré till gym, Swimworld och Season sauna

18:45 Föreläsning med Lovisa Lofsan Sandström

19:30 Middag

Lördag:

07:00 Yoga med Therése -Yogastories eller Bootcamp med Ida B Olsson -Workoutispassion

08:00 Frukost

09:30 "Löpning surprise" med Petra Månström, Yoga med Ida B Olsson, MTB med Joline Johansson, Trail running på fjället med Miranda Ericsson

12:00 Lunch

13:30 Föreläsning med Petra Månström

14:30 "Löpning surprise" med Petra Månström, Bootcamp med Ida B Olsson, MTB med Joline Johansson, Trail running på fjället med Miranda Ericsson, Outdoor Training med Lofsan

17:00 Entré till gym, Swimworld och Season sauna

19:30 Middag

Söndag:

07:00 Yoga med Therése -Yogastories eller Bootcamp med Ida B Olsson -Workoutispassion

08:00 Frukost

09:30 "Löpning surprise" med Petra Månström, Bootcamp med Ida B Olsson, MTB med Joline Johansson, Trail running på fjället med Miranda Ericsson

12:00 Avslutningslunch med prisutdelning

Lovisa "Lofsan" Sandström

Lovisa Sandström är en entreprenör och av Sveriges mest kända och anlitade träningsexperter, utsedd till Årets PT och författare till flera storsäljande träningsböcker. Hon driver onlinecoachningen Lofsangruppen med ett 30-tal medarbetare och släppte i juni träningsappen Mized. Tillsammans med Jessica Almenäs driver hon Träningspodden, Sveriges största podcast om träning och hälsa. 

Ida B Olsson - Workout is passion

Idas vision är att få människor att må sitt bästa jag. Genom att träning är glädje, mat skall ätas med alla sinnen och vår knopp ska tankas full med positiv energi. Att se varje människas potential och belysa människors lika värde. Att vårt skal är ett skal och det som betyder något är det som finns inuti. Att skalet kan tränas till att, bli stark och tålig genom att träna med glädje!  

Petra Månström

Petra är kemisten som kastade labbrocken och valde att följa sin barndomsdröm. 2003 blev hon journalist på heltid. Hon har alltid gillat att träna men ogillade löpning - idag är hon certifierad löpcoach.

Sina första löpsteg tog hon 33 år gammal i december 2009, som följd av ett redaktionsmöte på Svenska Dagbladet där man efterlyste någon som kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon året därpå. Och blogga om det hela. Petra gick så att säga in för uppgiften och resten är histora. Sedan den där decemberdagen och fram till slutet av 2015 drev hon Maratonbloggen på SvD.se, som snabbt växte till en av landets största löparbloggar.

Therése Furudal - Yoga Stories

Therése Furudal Hydén är den naturälskande yoginin med bas Åre. Här driver hon företaget Yoga Stories som erbjuder klasser, workshops på olika håll i Sverige samt yogaresor till solen med Ving. Therése är en del av Global Yogas utbildningsteam där hon utbildar yogalärare. Hon har en gedigen bakgrund inom gruppträning både i Sverige och utomlands och har studerat psykologi, folkhälsovetenskap och kommunikologi vid sidan av yogan. Hennes klasser kännetecknas av personlighet och närvaro. En mix av djup och lätthet, skratt och allvar. Klasser som ofta uppmuntrar till att börja lyssna in den inre dialogen och utmana en gammal sanning.

Miranda Ericsson

Delad glädje är dubbel glädje. Miranda brinner för att inspriera andra och få fler att njuta av fjällen med löparskorna på. Miranda är utbildad löpcoach och gruppinstruktör, och sedan flera år löpledare i Göteborg. Hon har även varit ledare på flera löparresor till Alperna. Sedan en tid tillbaka bor hon i Åre där hon kombinerar jobb med fjälliv och tar alla chanser hon får att komma ut på berget. Som instruktör kännetecknas hon av mycket glädje och ett stort engagemang.

Joline Johansson

Joline är en 29 årig landsförrädare (bor i Norge) och en hårt arbetande och mångsysslande cyklist. Hennes hjärta ligger i Enduro och stigcykling, men hon tränar alla typer av cykling.  Med meriter som SM-silver, vinnare av svenskacupen och deltagare av Enduro World Series så har utvecklingskurvan varit brant, men Joline har inte nått alla sina mål än. På fritiden arrangerar hon kurser i stigcykling och jobbar som tekniktränare för CK Nittedal. Joline lägger sitt hjärta och själ i sin och andras cykling. Grundmuren till all träning är lek och glädje är det viktigaste av allt.

Nyhetsmail - Anmäl dig här!

Fyll i dina uppgifter och var du bor här nedan.





För att förbättra servicen så använder vi cookies på denna webplats. Genom att fortsätta surfa så godkänner du att dessa används. Mer information här.

{showmore:'Visa mer', showless:'Visa mindre'}